TREINO CARDIOVASCULAR

O treino cardiovascular contribui para o nosso bem-estar, qualidade da nossa vida, segurança cardiovascular e hipertensão arterial. É essencial para a melhoria da condição física do indivíduo.
Na Academia MP Training Center prescrevemos com responsabilidade o tipo e nível de treino à ser aplicado ao aluno, de forma individualizada e pontual.
Academia MP Training Center em Vinhedo. Treinos de musculação, aula de ritmos, treino de ginástica funcional, treino cardiovascular, treinos direcionados, reabilitação e personal trainer. Hipertrofia, aumento da massa muscular, queima calórica, condicionamento físico, ritmos, alongamento, abdômen, funcional jump, alongamento. Atividades físicas direcionadas aos indivíduos hipertensos, diabéticos, gestantes, cardiopatas, obesos, adolescentes e Idosos. Resistência cardiovascular com esteiras e bikes. Treinamentos para emagrecimento, pós cirúrgico, pós traumático e para competição. Personal trainer com avaliações físicas mensais e treinos específicos. Método MIT, criado pelo Professor Waldemar Guimarães, para treinamentos de alta intensidade. Na Academia de Musculação MP Training Center você tem a sua aula direcionada para entrar em forma, aumentando sua massa muscular ou emagrecer e perder peso através de ginásticas funcionais e aulas de ritmos.

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